اپنی جلد کی قسم کے مطابق اسکن کیئر روٹین کیسے بنائیں
خشک، چکنی، ملی جلی اور حساس دکھنے والی جلد کے لیے عملی روٹین، پروڈکٹ کی اقسام اور طریقوں کے ساتھ، اور نئے پروڈکٹس درست طریقے سے شامل کرنے کا طریقہ۔
5 منٹ کی پڑھائی
ایک ہی روٹین کسی کو بالکل درست لگتی ہے اور کسی کو غلط۔ جو گاڑھی کریم خشک جلد کو سکون دیتی ہے وہ چکنی جلد پر بھاری لگ سکتی ہے، اور جو فوم والا کلینزر چکنی جلد کو تازہ چھوڑتا ہے وہ خشک جلد کو کھنچا ہوا چھوڑ سکتا ہے۔ اپنی جلد کے رویے سے شروع کرنا آپ کو بہت سی آزمائش اور غلطی سے بچاتا ہے۔
یہ گائیڈ برانڈز کے بجائے پروڈکٹ کی اقسام اور طریقوں پر مبنی ہے۔ یہ بتاتی ہے کہ جلد کیسی دکھتی اور محسوس ہوتی ہے، جو روزمرہ دیکھ بھال کے لیے درست سطح ہے۔ یہ طبی مشورہ نہیں ہے۔
پہلے گھر پر اپنی جلد کو پڑھیں
نرم کلینزر سے منہ دھوئیں، تھپتھپا کر خشک کریں اور کچھ نہ لگائیں۔ تقریباً ایک گھنٹہ انتظار کریں، پھر دن کی روشنی میں اپنی جلد دیکھیں اور غور کریں کہ یہ کیسی محسوس ہوتی ہے۔
- کھنچی ہوئی، تھوڑی کھردری یا پپڑی دار: آپ کی جلد خشک دکھتی ہے۔
- ماتھے، ناک، ٹھوڑی اور گالوں پر چمک: آپ کی جلد چکنی دکھتی ہے۔
- چہرے کے درمیانی حصے میں چمک مگر گالوں پر آرام دہ یا خشک: آپ کی جلد ملی جلی دکھتی ہے۔
- گلابی، گرم یا چبھن والی، یا اکثر نئے پروڈکٹس پر ردعمل دینے والی: آپ کی جلد حساس دکھتی ہے۔
جلد کی قسم عمر بھر کے لیے طے نہیں ہوتی۔ موسم، ہیٹنگ، عمر اور آپ کے موجودہ پروڈکٹس سب اسے بدلتے ہیں، اس لیے موسم بدلنے پر اسے دوبارہ جانچ لینا اچھا ہے۔
آپ کی جلد کے مطابق روٹین
VIPAD میں Beauty AI، میرے پروڈکٹس اور روٹینز اسے بنانے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔
جلد کی قسم اور جلد کے اہداف الگ چیزیں ہیں
جلد کی قسم بتاتی ہے کہ آپ کی جلد مجموعی طور پر کیسا رویہ رکھتی ہے۔ ہدف وہ چیز ہے جسے آپ بہتر کرنا چاہتے ہیں، جیسے زیادہ ہموار ساخت یا زیادہ چمک۔ ممکن ہے آپ کی جلد چکنی دکھتی ہو اور پھر بھی کچھ حصوں کو زیادہ نمی چاہیے، یا جلد خشک دکھتی ہو اور ناک پر مسام نمایاں ہوں۔
پہلے اپنی روٹین کی بنیاد اپنی جلد کی قسم کے گرد بنائیں۔ پھر ایک ہدف کے لیے ایک پروڈکٹ شامل کریں، اور وہ بھی تب جب بنیاد آرام دہ محسوس ہونے لگے۔
خشک دکھنے والی جلد کی روٹین
خشک دکھنے والی جلد کو دو چیزیں چاہییں: سطح میں پانی، اور کوئی ایسی چیز جو اسے وہیں روکے رکھے۔ مقصد ایسا آرام ہے جو سارا دن قائم رہے۔
- کریم، ملک یا بام کلینزر سے منہ دھوئیں، اور گرم کے بجائے نیم گرم پانی استعمال کریں۔
- نمی دینے والا سیرم یا ایسنس ابھی ہلکی سی نم جلد پر لگائیں۔
- اس کے بعد کریم موئسچرائزر لگائیں جب جلد ابھی نرم محسوس ہو رہی ہو۔
- رات کو زیادہ گاڑھی کریم یا فیس آئل کی پتلی تہ سے سب کچھ جلد میں بند کر دیں۔
- ہر صبح سن اسکرین لگائیں، اور اگر میٹ فارمولے کھنچاؤ پیدا کریں تو کریمی فارمولا چنیں۔
- نرمی سے اور کبھی کبھار ایکسفولیئٹ کریں، کیونکہ زیادتی کھردرا پن بڑھا دیتی ہے۔
چکنی دکھنے والی جلد کی روٹین
چکنی دکھنے والی جلد کو بھی نمی چاہیے۔ سخت پروڈکٹس سے اس کا قدرتی تیل اتار دینے سے یہ اندر سے کھنچی ہوئی اور اوپر سے چمکدار رہ سکتی ہے۔ مقصد توازن ہے، ہلکی ساخت کے ساتھ۔
- جیل یا ہلکے فوم والے کلینزر سے دن میں دو بار منہ دھوئیں، اس سے زیادہ نہیں۔
- یہ قدم چھوڑنے کے بجائے ہلکا جیل یا فلوئڈ موئسچرائزر چنیں۔
- اگر بھاری پروڈکٹس مسام بند کرتے محسوس ہوں تو نان کامیڈوجینک یا آئل فری جیسے لیبل دیکھیں۔
- اگر جلد برداشت کرے تو ہفتے میں چند شامیں کوئی نرم ایکسفولیئٹنگ پروڈکٹ آزمائیں۔
- میٹ یا فلوئڈ فنش والی سن اسکرین چنیں، تاکہ اسے لگانا آپ کو واقعی اچھا لگے۔
- دن کے دوران دوبارہ منہ دھونے کے بجائے ٹشو سے چمک جذب کر لیں۔
ملی جلی دکھنے والی جلد کی روٹین
ملی جلی جلد ایک ہی چہرے پر جلد کی دو اقسام ہے، اس لیے ایک پروڈکٹ کو سب کچھ کرنے کی ضرورت نہیں۔ سب سے زیادہ مدد دینے والا طریقہ حصوں کے لحاظ سے دیکھ بھال ہے۔
- ایک نرم کلینزر استعمال کریں جو پورے چہرے کو راس آئے، عموماً ہلکا جیل یا کم فوم والا فارمولا۔
- پورے چہرے پر ہلکا موئسچرائزر لگائیں، پھر صرف خشک حصوں پر زیادہ گاڑھی کریم کی دوسری پتلی تہ لگائیں۔
- ایکسفولیئٹنگ یا تیل کنٹرول کرنے والا کوئی بھی پروڈکٹ صرف چمکنے والے حصے تک رکھیں۔
- ایسی فلوئڈ سن اسکرین استعمال کریں جو چہرے کے درمیانی حصے پر ہلکی محسوس ہو۔
حساس دکھنے والی جلد کی روٹین
حساس دکھنے والی جلد کم پروڈکٹس، نرم ساخت اور صبر سے سب سے اچھی رہتی ہے۔ مقصد سکون دینا ہے، درست کرنا نہیں۔
- روٹین مختصر رکھیں: کلینزر، موئسچرائزر اور سن اسکرین اکثر کافی ہوتے ہیں۔
- جہاں ممکن ہو بغیر خوشبو والے پروڈکٹس چنیں۔
- ٹھنڈے یا نیم گرم پانی سے دھوئیں اور تھپتھپا کر خشک کریں، کبھی رگڑیں نہیں۔
- دانے دار اسکربز سے بچیں، اور طاقتور ایکٹو پروڈکٹس شامل کرنے سے پہلے انتظار کریں۔
- ہر نئے پروڈکٹ کا پیچ ٹیسٹ کریں اور جو چیز چبھے یا جلن دے اس کا استعمال روک دیں۔
اگر آپ کی جلد اکثر ردعمل دیتی ہے، سرخ رہتی ہے یا اس میں درد ہوتا ہے تو یہ کوئی اور پروڈکٹ آزمانے کی نہیں بلکہ ماہرِ امراضِ جلد سے ملنے کی وجہ ہے۔
ہر قسم کی جلد
آپ کی جلد کی قسم جو بھی ہو، روٹین تب سب سے اچھا کام کرتی ہے جب اس میں چند ایسے پروڈکٹس ہوں جو آپ روزانہ استعمال کریں۔
نیا پروڈکٹ کیسے شامل کریں
یہ ممکن ہے کہ آپ کی جلد کی قسم کے لیے بنا پروڈکٹ بھی آپ کو راس نہ آئے۔ اسے احتیاط سے شامل کرنے سے جلد پتا چل جاتا ہے کہ یہ آپ کی روٹین میں رہنے کے قابل ہے یا نہیں۔
- شامل کرنے سے پہلے بدلیں: نئے پروڈکٹ کو اسی قدم میں کسی پرانے پروڈکٹ کی جگہ لینے دیں، تاکہ روٹین بڑھتی نہ جائے۔
- پورے چہرے پر لگانے سے پہلے چند دن اسے کسی چھوٹے حصے پر آزمائیں، جیسے جبڑے کے قریب۔
- ایکسفولیئنٹس اور ریٹینوئڈز شروع میں ہفتے میں دو یا تین شامیں استعمال کریں، اور دونوں کو ایک ہی رات نہیں۔
- حساس دکھنے والی جلد پر ہر نئے پروڈکٹ کو اگلا شامل کرنے سے پہلے پورا ایک ہفتہ دیں۔
- شروع کرنے کی تاریخ لکھ لیں، تاکہ پتا رہے کہ کوئی تبدیلی کب شروع ہوئی۔
- اگر جلد میں چبھن یا جلن ہو یا سرخی برقرار رہے تو فوراً روک دیں۔
VIPAD اسے بنانے میں کیسے مدد کرتا ہے
Beauty AI، VIPAD میں آپ کا ذاتی بیوٹی ماہر، پہلے سے جانتا ہے کہ آپ نے اسے اپنی جلد کے بارے میں کیا بتایا ہے، اور ساتھ آپ کے نتائج، پروڈکٹس اور روٹینز بھی۔ اگر آپ کی جلد کی قسم یا اہداف ابھی آپ کی پروفائل میں نہیں ہیں تو یہ کچھ تجویز کرنے سے پہلے ان کے بارے میں پوچھتا ہے۔ آپ اس سے پوچھ سکتے ہیں کہ آپ کی جلد کی قسم کو کون سے قدم چاہییں، یا جو پروڈکٹ آپ دیکھ رہے ہیں وہ موزوں ہے یا نہیں۔
پہلے سوال
Beauty AI اس سے شروع کرتا ہے جو وہ آپ کے بارے میں جانتا ہے، اور کوئی بات موجود نہ ہو تو پوچھتا ہے۔
جو آپ پہلے سے استعمال کرتے ہیں اسے ایک تصویر، کئی تصاویر یا ٹائپ کر کے میرے پروڈکٹس میں شامل کریں۔ VIPAD ہر لیبل پڑھتا ہے، اور جو اسے ملا اسے آپ منظور کرتے ہیں۔ پھر Beauty AI ان پروڈکٹس سے روٹین کا خاکہ بنا سکتا ہے، اور روٹینز اسے صبح، شام یا ہفتہ وار روٹین کے طور پر محفوظ رکھتی ہیں، جسے ختم کرنے پر آپ مکمل نشان زد کرتے ہیں۔
آپ کی ترجیحات بھی مدد کرتی ہیں۔ آپ خوشبو کو بغیر خوشبو، ہلکی یا کوئی بھی پر سیٹ کر سکتے ہیں، اور ان اجزا کی فہرست بنا سکتے ہیں جن سے بچنا ہے۔ ان اجزا والے پروڈکٹس کبھی تجویز نہیں کیے جاتے۔ زیادہ تفصیلی پلان کے لیے اسکن کیئر پلان بتاتا ہے کہ کون سے قدم ایک دوسرے کو دہراتے ہیں، کون سے شاید ایک ساتھ نہ چلیں، اور پروڈکٹس کو بتدریج کیسے شامل کیا جائے۔
جب کوئی نیا پروڈکٹ آپ کی روٹین میں شامل ہو جائے تو آپ 14، 30 یا 60 دن بعد کے چیک اِن سے اسے فالو کر سکتے ہیں اور درج کر سکتے ہیں کہ تجربہ کیسا رہا۔ آپ کی جلد کیسی دکھتی ہے، اس کی پوری تصویر کے لیے جلد کا تجزیہ ایک تصویر سے سات ریڈنگز دیتا ہے، اور پہلے سے موجود پروڈکٹس سے روٹین بنانے کے بارے میں ہماری گائیڈ قدموں کی بنیادی ترتیب بتاتی ہے۔
اسے سادہ رکھیں
آپ کی جلد کی قسم کے لیے درست روٹین شاذ ہی سب سے لمبی ہوتی ہے۔ اوپر دیے گئے قدموں سے شروع کریں، نئے پروڈکٹس ایک ایک کر کے شامل کریں اور موسم بدلنے پر روٹین میں تبدیلی کریں۔ آپ کی جلد آپ کو کسی بھی لیبل سے زیادہ بتائے گی۔
آپ کی جلد کے مطابق روٹین
VIPAD میں Beauty AI، میرے پروڈکٹس اور روٹینز اسے بنانے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔
