开始护肤,就像走进一家店,里面每个人说的都是一种你从没学过的语言。精华、精华水、酸类、爽肤水、十步护肤法,每周还有一款新的必买单品。大多数新手刚开始根本不需要这些。
新手需要的,是一套简短的护肤流程、一点耐心,以及一种了解什么适合自己肌肤的方法。本指南会讲到这三点,并展示一款护肤应用如何让最初的几个月变得更轻松,而不是更困惑。
你的第一套护肤流程只需三步
第一个月,三类产品就够了。每一类都有明确的作用,加在一起就涵盖了几乎所有肌肤的需求。
- 温和的洁面产品能洗去肌肤一天的负担。如果洗完脸后觉得紧绷或粗糙,说明这款洁面对你来说太强了。
- 面霜让肌肤保持舒适。根据感觉选择质地: 容易出油就选清爽的乳液或啫喱,觉得紧绷就选面霜。
- 防晒霜每天早上保护你的肌肤,阴天也不例外。对新手来说,最好的防晒霜就是你愿意每天涂的那一款。
早晚洁面、保湿,每天早上最后一步涂防晒。这就是一套完整的护肤流程,而不是什么“正式版”之前的入门版。
坚持这三步一个月、一天不落之后,你可以为一个目标加一款产品,比如让肤质更细腻或更有光泽。先选目标,再选产品,千万不要反过来。
如果你不确定自己到底需不需要第四步,这恰恰说明你暂时还不需要。一套每天都能坚持的新手护肤流程,胜过一套一周只做两次的进阶护肤流程。
几乎每个新手都会犯的错误
- 一次买齐整套护肤流程: 一周内用上五款新产品,如果肌肤出现反应,你根本无法判断是哪一款引起的。
- 一次换掉所有产品: 同一天把每款产品都换掉,就彻底失去了了解什么有效的机会。
- 追逐潮流: 网上随处可见的产品,并不是为你的肌肤挑选的。
- 太早放弃: 很多产品需要规律使用几周,才能评判效果。
- 做得太多: 用力搓洗、每晚去角质或一天洗好几次脸,往往会让肌肤更不稳定,而不是更干净。
- 因为防晒不算“功效”就跳过它: 它正是保护其他所有步骤的那一步。
这些错误的共同点是太急。护肤回报的是缓慢、一次只改一处的变化,而几乎每一个新手错误,都来自改变得太多、太快。
如何判断护肤流程适不适合你
在最初几周,看的是舒适感,而不是惊人的变化。好的迹象是:洗完脸后肌肤感觉平静,到中午也不紧绷,涂产品时没有刺痛感。
需要警惕的迹象是新出现的泛红、脱皮、瘙痒或灼热感。如果出现这些情况,就回到上一套感觉良好的护肤流程,再一次一款地重新加入产品,找出不适合你的那一款。
新手应该对护肤应用有哪些期待
- 你可以放心地问一些简单的问题,不用担心被评判,它也会反过来问你问题。
- 它从你已有的产品出发,而不是给你一张购物清单。
- 它让你的护肤流程保持简短,并安排进你真正拥有的时间里。
- 它帮你一次只跟踪一款产品,并提醒你去评判效果。
- 付款之前就显示任何项目的价格,也不需要订阅。
- 它会保护好你的照片和回答的隐私。
VIPAD 如何一步步引导新手
VIPAD 是懂你的美容应用。对新手来说,这一点在刚开始时最重要,因为那时你自己都还不知道肌肤需要什么。下面是一种从容的入门方式。
第 1 步:先问 Beauty AI
Beauty AI 是你在 VIPAD 里的专属美容师。告诉它你是护肤新手,问问该从哪里开始。它会根据你的美丽档案来回答;缺少它需要的信息时,比如你的肌肤感觉如何、你想改善什么,它会先问你,而不是凭空猜测。每 1 VIPAD 积分附赠一条 Beauty AI 消息。

通俗的回答
Beauty AI 用日常语言解释问题,并建议一个清晰的下一步。
第 2 步:添加你已有的产品
买任何东西之前,先把浴室里已有的产品添加到我的产品。拍一张照片、几张照片或输入名称,VIPAD 会帮你读取标签。每一款都由你确认后才会保存。你也许会发现,第一套护肤流程需要的三款产品,你早就有了。
第 3 步:建立一套简单的护肤流程
请 Beauty AI 用你已有的产品草拟一套护肤流程,或者在护肤流程中自己动手建立。只保留一套早间和一套晚间护肤流程,每完成一套就标记为完成。在偏好设置中,你可以设定花在护肤流程上的时间,最少 5 分钟起,各项计划和护肤流程都会控制在这个时间之内。
第 4 步:跟踪一款产品
添加第一款新产品时,开始“追踪一个效果”,并选择在 14、30 或 60 天后回访。到了那一天,VIPAD 会问你效果如何。光是这一个习惯,就能让你比看任何潮流清单都更了解自己的肌肤。

边用边学
进展把你的回访记录集中在一起,让你记得每款产品起了什么作用。
第 5 步:想了解细节时,做一次肌肤分析
开始护肤并不需要先做分析。当你想要一份详细的了解时,肌肤分析会读取一张照片,给出七项读数,从水润度和可见泛红到毛孔和光泽度,每项按 0 到 100 评分,并用通俗的话解释。是否把结果添加到美丽档案由你选择,之后的结果可以在进展中按 1、3、6 或 12 个月对比。
开始之前值得了解
- VIPAD 可免费下载。工具使用 VIPAD 积分,积分以 10 到 500 不等的套餐出售,无需订阅。
- 工具运行之前就能看到价格,如果工具未能完成,积分会退还给你。
- 你购买的任何套餐都附带终身免广告。
- VIPAD 只提供美容与美妆建议。它不诊断也不治疗,所以如果你的肌肤疼痛、持续发红或反复出现反应,请咨询专业人士。
从小处开始,一次只做一个改变,并做好记录。三个月后,你对自己肌肤的了解,会比任何十步护肤法能教给你的都多。



