كيف تبنين روتين العناية بالبشرة المناسب لنوع بشرتكِ

الروتين نفسه قد يكون مثاليًا لامرأة وغير مناسب لأخرى. الكريم الغني الذي يريح البشرة الجافة قد يبدو ثقيلًا على البشرة الدهنية، والغسول الرغوي الذي يترك البشرة الدهنية منتعشة قد يترك البشرة الجافة مشدودة. والبدء من طريقة تصرّف بشرتكِ يوفّر عليكِ كثيرًا من التجربة والخطأ.

يعمل هذا الدليل بأنواع المنتجات وطرق الاستخدام، لا بالعلامات التجارية. ويصف كيف تبدو البشرة وكيف تشعرين بها، وهذا هو المستوى المناسب للعناية اليومية. وهو ليس نصيحة طبية.

أولًا، اقرئي بشرتكِ في البيت

اغسلي وجهكِ بغسول لطيف، وجفّفيه بالتربيت، ولا تضعي أي شيء. انتظري نحو ساعة، ثم انظري إلى بشرتكِ في ضوء النهار ولاحظي إحساسكِ بها.

• مشدودة، أو خشنة قليلًا، أو متقشّرة: بشرتكِ تبدو جافة.
• لامعة على الجبهة والأنف والذقن والخدين: بشرتكِ تبدو دهنية.
• لامعة في وسط الوجه لكنها مرتاحة أو جافة على الخدين: بشرتكِ تبدو مختلطة.
• وردية، أو دافئة، أو فيها وخز، أو تتفاعل كثيرًا مع المنتجات الجديدة: بشرتكِ تبدو حساسة.

نوع البشرة ليس ثابتًا مدى الحياة. الطقس والتدفئة والعمر ومنتجاتكِ الحالية كلها تغيّره، لذلك يستحق أن تتحقّقي منه مجددًا حين تتبدّل الفصول.

روتين يناسب بشرتكِ

يساعدكِ Beauty AI ومنتجاتي والروتينات على بنائه في VIPAD.

نوع البشرة وأهداف البشرة أمران مختلفان

نوع بشرتكِ يصف طريقة تصرّفها عمومًا. أما الهدف فهو شيء تريدين تحسينه، مثل ملمس أنعم أو إشراق أكبر. قد تكون بشرتكِ تبدو دهنية وتريدين مع ذلك ترطيبًا أكثر في بعض المناطق، أو تبدو جافة مع مسام ظاهرة على الأنف.

ابني أساس روتينكِ حول نوع بشرتكِ أولًا. ثم أضيفي منتجًا واحدًا لهدف واحد، ولا تفعلي ذلك إلا بعد أن يصبح الأساس مريحًا.

روتين للبشرة التي تبدو جافة

البشرة التي تبدو جافة تحتاج إلى أمرين: ماء في سطحها، وشيء يحبسه هناك. والهدف راحة تدوم طوال اليوم.

• اغسلي بغسول كريمي أو حليبي أو بلسمي، واستخدمي ماءً فاترًا لا ساخنًا.
• ضعي سيرومًا مرطّبًا أو إسنس على بشرة ما زالت رطبة قليلًا.
• أتبعيه بمرطّب كريمي ما دامت البشرة ناعمة الملمس.
• في الليل، احبسي كل شيء بكريم أغنى أو بطبقة رقيقة من زيت الوجه.
• ضعي واقي الشمس كل صباح، واختاري تركيبة كريمية إن كانت التركيبات المطفية تشدّ بشرتكِ.
• قشّري بلطف وعلى فترات متباعدة، لأن المبالغة تزيد الخشونة.

روتين للبشرة التي تبدو دهنية

البشرة التي تبدو دهنية تحتاج إلى الترطيب أيضًا. تجريدها بالمنتجات القاسية قد يتركها مشدودة من الداخل ولامعة من الخارج. والهدف هو التوازن، بقوامات خفيفة.

• اغسلي بغسول جل أو غسول رغوي خفيف، مرتين في اليوم لا أكثر.
• اختاري مرطّبًا خفيفًا بقوام الجل أو السائل بدل أن تتخطّي هذه الخطوة.
• ابحثي عن عبارات مثل «لا يسدّ المسام» أو «خالٍ من الزيوت» إن شعرتِ بأن المنتجات الثقيلة تسدّ بشرتكِ.
• جرّبي منتجًا مقشّرًا لطيفًا بضع أمسيات في الأسبوع، إن كانت بشرتكِ تتحمّله.
• اختاري واقي شمس بلمسة مطفية أو سائلة، كي تستمتعي بوضعه فعلًا.
• خلال النهار، امتصّي اللمعان بمنديل بدل غسل الوجه مجددًا.

روتين للبشرة التي تبدو مختلطة

البشرة المختلطة نوعان من البشرة على وجه واحد، لذلك لا يجب أن يفعل منتج واحد كل شيء. والطريقة الأنفع هي العناية حسب المناطق.

• استخدمي غسولًا لطيفًا واحدًا يناسب الوجه كله، وعادةً يكون جلًا خفيفًا أو تركيبة قليلة الرغوة.
• ضعي مرطّبًا خفيفًا على الوجه كله، ثم أضيفي طبقة ثانية رقيقة من كريم أغنى على المناطق الجافة فقط.
• اقصري أي منتج مقشّر أو منظّم للدهون على المنطقة اللامعة.
• استخدمي واقي شمس سائلًا تشعرين بخفّته على وسط الوجه.

روتين للبشرة التي تبدو حساسة

البشرة التي تبدو حساسة تكون في أفضل حالاتها مع منتجات أقل، وقوامات لطيفة، وصبر. والهدف هو التهدئة لا التصحيح.

• اجعلي الروتين قصيرًا: الغسول والمرطّب وواقي الشمس تكفي غالبًا.
• اختاري المنتجات الخالية من العطر حيثما استطعتِ.
• اشطفي بماء بارد أو فاتر وجفّفي بالتربيت، ولا تفركي أبدًا.
• تجنّبي المقشّرات الحبيبية، وتمهّلي قبل إضافة منتجات فعّالة قوية.
• أجري اختبار حساسية لكل منتج جديد وتوقفي عن استخدام أي شيء يلسع أو يحرق.

إذا كانت بشرتكِ تتفاعل كثيرًا، أو يبقى فيها الاحمرار، أو تؤلمكِ، فهذا سبب لزيارة طبيب جلدية لا لتجربة منتج آخر.

كيف تُدخلين منتجًا جديدًا

حتى المنتج المصنوع لنوع بشرتكِ قد لا يتوافق معكِ. وإضافته بحذر تخبركِ بسرعة هل ينتمي إلى روتينكِ.

• استبدلي قبل أن تضيفي: دعي المنتج الجديد يأخذ مكان منتج قديم في الخطوة نفسها، كي لا يظل الروتين يطول.
• جرّبيه أولًا على مساحة صغيرة، مثل قرب الفك، لبضعة أيام قبل استخدامه على الوجه كله.
• أدخلي المقشّرات والريتينويدات مساءين أو ثلاثة في الأسبوع في البداية، وليس في الليلة نفسها معًا.
• على البشرة التي تبدو حساسة، امنحي كل منتج جديد أسبوعًا كاملًا قبل أن تضيفي التالي.
• دوّني تاريخ البدء، كي تعرفي متى بدأ أي تغيير.
• توقفي فورًا إن كانت بشرتكِ تلسع أو تحرق أو يبقى فيها الاحمرار.

كيف يساعدكِ VIPAD على بنائه

يعرف Beauty AI، خبير التجميل الشخصي الخاص بكِ في VIPAD، ما أخبرتِه به عن بشرتكِ، إضافة إلى نتائجكِ ومنتجاتكِ وروتيناتكِ. وإذا لم يكن نوع بشرتكِ أو أهدافكِ في ملفكِ بعد، يسألكِ عنها قبل أن يقترح أي شيء. يمكنكِ أن تسأليه ما الخطوات التي يحتاجها نوع بشرتكِ، أو هل يناسبكِ منتج تنظرين إليه.

أضيفي ما تستخدمينه أصلًا إلى منتجاتي، بصورة أو بعدة صور أو بالكتابة. يقرأ VIPAD كل ملصق، وتوافقين على ما وجده. ثم يستطيع Beauty AI أن يُعدّ روتينًا من هذه المنتجات، وتحفظه الروتينات كروتين للصباح أو المساء أو روتين أسبوعي تضعين عليه علامة «تم» حين تنتهين.

وتفضيلاتكِ تساعد أيضًا. يمكنكِ ضبط العطر على «بلا عطر» أو «خفيف» أو «أي شيء»، وإدراج المكوّنات التي تتجنّبينها. والمنتجات التي تحتوي على تلك المكوّنات لا يُوصى بها أبدًا. ولخطة أكثر تفصيلًا، تشير خطة العناية بالبشرة إلى الخطوات التي يكرّر بعضها بعضًا، والخطوات التي قد لا تتوافق معًا، وكيف تُدخلين المنتجات تدريجيًا.

وحين ينضم منتج جديد إلى روتينكِ، يمكنكِ متابعته بمراجعة بعد 14 أو 30 أو 60 يومًا وتسجيل كيف كانت التجربة. وللصورة الكاملة عن مظهر بشرتكِ، يضيف تحليل البشرة سبع قراءات من صورة واحدة، ويشرح دليلنا عن بناء روتين مما تملكينه الترتيب الأساسي للخطوات.

اجعليه بسيطًا

الروتين المناسب لنوع بشرتكِ نادرًا ما يكون الأطول. ابدئي بالخطوات السابقة، وأضيفي المنتجات الجديدة واحدًا تلو الآخر، وعدّلي حين تتبدّل الفصول. ستخبركِ بشرتكِ أكثر من أي ملصق.