Die richtige Hautpflege-Routine für deinen Hauttyp

Dieselbe Routine kann sich bei der einen perfekt und bei der anderen falsch anfühlen. Eine reichhaltige Creme, die trockene Haut beruhigt, kann sich auf fettiger Haut schwer anfühlen, und ein Schaumreiniger, der fettige Haut frisch hinterlässt, kann trockene Haut spannen lassen. Wenn du davon ausgehst, wie sich deine Haut verhält, ersparst du dir viel Ausprobieren.

Dieser Ratgeber arbeitet mit Produktarten und Techniken, nicht mit Marken. Er beschreibt, wie Haut aussieht und sich anfühlt, und das ist die richtige Ebene für die tägliche Pflege. Er ist keine medizinische Beratung.

Lies zuerst deine Haut zu Hause

Wasch dein Gesicht mit einem sanften Reiniger, tupf es trocken und trag nichts auf. Warte etwa eine Stunde, schau dir deine Haut dann bei Tageslicht an und achte darauf, wie sie sich anfühlt.

• Gespannt, etwas rau oder schuppig: Deine Haut wirkt trocken.
• Glänzend auf Stirn, Nase, Kinn und Wangen: Deine Haut wirkt fettig.
• Glänzend in der Gesichtsmitte, aber angenehm oder trocken auf den Wangen: Du hast wahrscheinlich Mischhaut.
• Rosig, warm oder prickelnd, oder sie reagiert oft auf neue Produkte: Deine Haut wirkt empfindlich.

Der Hauttyp steht nicht fürs ganze Leben fest. Wetter, Heizungsluft, Alter und deine aktuellen Produkte verändern ihn, deshalb lohnt es sich, ihn beim Wechsel der Jahreszeiten erneut zu prüfen.

Eine Routine, die zu deiner Haut passt

Beauty AI, Meine Produkte und Routinen helfen dir in VIPAD, sie aufzubauen.

Hauttyp und Hautziele sind zwei verschiedene Dinge

Dein Hauttyp beschreibt, wie sich deine Haut insgesamt verhält. Ein Ziel ist etwas, das du verbessern möchtest, etwa eine glattere Hautstruktur oder mehr Ausstrahlung. Du kannst fettig wirkende Haut haben und trotzdem an manchen Stellen mehr Feuchtigkeit wollen, oder trocken wirkende Haut mit sichtbaren Poren auf der Nase.

Bau die Basis deiner Routine zuerst rund um deinen Hauttyp auf. Nimm dann ein Produkt für ein Ziel dazu, und zwar erst, wenn sich die Basis gut anfühlt.

Eine Routine für trocken wirkende Haut

Trocken wirkende Haut braucht zwei Dinge: Wasser in der Oberfläche und etwas, das es dort hält. Das Ziel ist ein Wohlgefühl, das den ganzen Tag anhält.

• Reinige mit einer Reinigungscreme, -milch oder einem Reinigungsbalsam und nimm lauwarmes statt heißes Wasser.
• Trag ein Feuchtigkeitsserum oder eine Essenz auf die noch leicht feuchte Haut auf.
• Folge mit einer Feuchtigkeitscreme, solange sich die Haut noch weich anfühlt.
• Schließ abends alles mit einer reichhaltigeren Creme oder einer dünnen Schicht Gesichtsöl ein.
• Trag jeden Morgen Sonnenschutz und wähle eine cremige Formel, wenn matte Produkte spannen.
• Peele sanft und selten, denn zu viel davon macht die Haut noch rauer.

Eine Routine für fettig wirkende Haut

Auch fettig wirkende Haut braucht Feuchtigkeit. Wer sie mit aggressiven Produkten austrocknet, bekommt oft Haut, die darunter spannt und obendrauf glänzt. Das Ziel ist Balance, mit leichten Texturen.

• Reinige mit einem Gel oder einem leicht schäumenden Reiniger, zweimal am Tag und nicht öfter.
• Wähle eine leichte Gel- oder Fluid-Feuchtigkeitspflege, statt den Schritt auszulassen.
• Achte auf Hinweise wie nicht komedogen oder ölfrei, wenn sich schwere Produkte verstopfend anfühlen.
• Probier an ein paar Abenden pro Woche ein sanftes Peeling-Produkt, wenn deine Haut es verträgt.
• Wähle einen Sonnenschutz mit mattem oder flüssigem Finish, damit du ihn wirklich gern trägst.
• Tupfe Glanz tagsüber mit einem Tuch ab, statt dich noch einmal zu waschen.

Eine Routine für Mischhaut

Mischhaut sind zwei Hauttypen in einem Gesicht, also muss nicht ein Produkt alles können. Am meisten hilft die Pflege nach Zonen.

• Nimm einen sanften Reiniger, der zum ganzen Gesicht passt, meist ein mildes Gel oder eine wenig schäumende Formel.
• Trag überall eine leichte Feuchtigkeitspflege auf und gib dann nur auf trockene Stellen eine zweite, dünne Schicht einer reichhaltigeren Creme.
• Beschränke Peeling- oder mattierende Produkte auf die glänzende Zone.
• Verwende einen flüssigen Sonnenschutz, der sich in der Gesichtsmitte leicht anfühlt.

Eine Routine für empfindlich wirkende Haut

Empfindlich wirkender Haut tun weniger Produkte, sanfte Texturen und Geduld am besten. Das Ziel ist Beruhigen, nicht Korrigieren.

• Halte die Routine kurz: Reiniger, Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz reichen oft.
• Wähle, wo es geht, Produkte ohne Duftstoffe.
• Spül mit kühlem oder lauwarmem Wasser ab und tupf trocken, niemals rubbeln.
• Verzichte auf Peelings mit Körnchen und warte, bevor du starke Wirkstoffprodukte dazunimmst.
• Mach bei jedem neuen Produkt einen Verträglichkeitstest und hör mit allem auf, was brennt oder sticht.

Wenn deine Haut oft reagiert, gerötet bleibt oder schmerzt, ist das ein Grund, zu einer Hautärztin oder einem Hautarzt zu gehen, statt ein weiteres Produkt auszuprobieren.

So führst du ein neues Produkt ein

Selbst ein Produkt, das für deinen Hauttyp gemacht ist, kann dir nicht bekommen. Führst du es vorsichtig ein, weißt du schnell, ob es in deine Routine gehört.

• Ersetzen statt ergänzen: Lass ein neues Produkt den Platz eines alten im selben Schritt einnehmen, damit die Routine nicht immer weiter wächst.
• Probier es zuerst ein paar Tage an einer kleinen Stelle aus, etwa am Kiefer, bevor du es im ganzen Gesicht verwendest.
• Führe Peelings und Retinoide anfangs an zwei oder drei Abenden pro Woche ein, und nicht am selben Abend wie einander.
• Gib bei empfindlich wirkender Haut jedem neuen Produkt eine ganze Woche, bevor du das nächste dazunimmst.
• Notiere das Startdatum, damit du weißt, wann eine Veränderung begonnen hat.
• Hör sofort auf, wenn deine Haut sticht, brennt oder gerötet bleibt.

So hilft dir VIPAD beim Aufbau

Beauty AI, deine persönliche Kosmetikerin in VIPAD, kennt bereits, was du ihr über deine Haut erzählt hast, dazu deine Ergebnisse, Produkte und Routinen. Stehen dein Hauttyp oder deine Ziele noch nicht in deinem Profil, fragt Beauty AI danach, bevor es etwas vorschlägt. Du kannst fragen, welche Schritte dein Hauttyp braucht oder ob ein Produkt, das du dir gerade ansiehst, passt.

Füge, was du schon verwendest, zu Meine Produkte hinzu, per Foto, mit mehreren Fotos oder per Eingabe. VIPAD liest jedes Etikett, und du bestätigst, was es gefunden hat. Beauty AI kann dann aus diesen Produkten eine Routine entwerfen, und Routinen speichert sie als Morgen-, Abend- oder Wochenroutine, die du als erledigt markierst, wenn du fertig bist.

Auch deine Präferenzen helfen. Du kannst beim Duft Ohne Duftstoffe, Leicht oder Egal wählen und Inhaltsstoffe auflisten, die du meiden möchtest. Produkte mit diesen Inhaltsstoffen werden nie empfohlen. Für einen ausführlicheren Plan zeigt dir der Hautpflegeplan Schritte, die sich wiederholen, Schritte, die vielleicht nicht zusammenpassen, und wie du Produkte nach und nach einführst.

Sobald ein neues Produkt Teil deiner Routine ist, kannst du es mit einem Check-in nach 14, 30 oder 60 Tagen begleiten und festhalten, wie es gelaufen ist. Für das vollständige Bild davon, wie deine Haut aussieht, liefert die Hautanalyse sieben Werte aus einem Foto, und unser Ratgeber für eine Routine aus dem, was du besitzt, erklärt die Grundreihenfolge der Schritte.

Halte es einfach

Die richtige Routine für deinen Hauttyp ist selten die längste. Fang mit den Schritten oben an, nimm neue Produkte einzeln dazu und pass alles an, wenn sich die Jahreszeiten ändern. Deine Haut sagt dir mehr als jedes Etikett.